Comment choisir le bon matelas pour bien dormir?
Indispensable pour le sommeil, il doit être choisi avec soin, en tenant compte de la position privilégiée, du poids et même de la température de la pièce. Combien de fois nous sommes-nous sentis irritables, nerveux, en colère après une nuit blanche ? Lorsque vous ne dormez pas ou que vous ne parvenez pas à bien vous … Lire la suite