Comment trouver le bon matelas ?

Le matelas est un accessoire indispensable qui garantit une bonne nuit de sommeil. Selon les besoins, il peut se décliner sous plusieurs types et catégories. Pour choisir un matelas, il faut tenir compte de quelques critères. La fermeté du matelas Pendant le sommeil, tous les muscles se détendent. Le corps a ainsi besoin de s’allonger … Lire la suite

Quand changer son matelas ?

changer matelas

Après une dure journée de travail, chacun aspire à profiter d’une bonne nuit de sommeil. C’est à ce stade qu’on réalise à quel point on apprécie d’avoir un bon matelas ! Mais comme toute chose possède une durée de vie, il est donc utile de savoir à quel moment il faut changer son matelas ? Quelle est … Lire la suite

Oreillers à mémoire de forme – Lequel choisir?

À l’instar d’un bon matelas, un oreiller à mémoire de forme (parfois appelé ergonomique ») offre la garantie d’un sommeil agréable et réparateur. Par ailleurs, si vous ressentez des douleurs cervicales, aux épaules ou des courbatures en vous réveillant, c’est que le temps est venu de vous en procurez un. Vous voulez un peu plus d’informations … Lire la suite

Comment rendre sa chambre agréable avec 5 accessoires

tete de lit

Les idées ne manquent pas lorsqu’il s’agit de décorer son intérieur et en particulier la chambre à coucher : accessoires en tout genre, tête de lit. Certains renouvellent leur linge de lit, d’autres customisent leurs meubles ou vont jusqu’à bouleverser l’aménagement et planter un dressing ou une bibliothèque sur un mur. Il est cependant bon de … Lire la suite